Verantwoord Gokken

Gokken als Entertainment

Online gokken is bedoeld als een vorm van entertainment. Het is belangrijk om gokken te beschouwen als een vrijetijdsactiviteit, niet als een manier om geld te verdienen of financiële problemen op te lossen. Stel altijd een budget in voordat u begint en houd u daaraan.

Tekenen van Gokverslaving

Gokverslaving kan iedereen treffen, ongeacht leeftijd, achtergrond of inkomen. Herken de waarschuwingssignalen:

• U besteedt meer geld aan gokken dan u zich kunt veroorloven
• U gokt langer dan gepland
• U probeert verliezen terug te winnen door meer te gokken
• U liegt tegen familie of vrienden over uw gokgedrag
• U verwaarloost werk, school of gezin vanwege gokken
• U leent geld om te gokken
• U voelt rusteloosheid of prikkelbaarheid als u niet kunt gokken
• Gokken heeft een negatieve invloed op uw relaties

Zelfhulpmiddelen

De meeste online casino's, waaronder LalaBet, bieden zelfhulpmiddelen aan voor verantwoord gokken:

• Stortingslimieten: Beperk het maximale bedrag dat u per dag, week of maand kunt storten
• Verlieslimieten: Stel een maximaal verliesbedrag in
• Sessielimieten: Beperk hoe lang u achtereen kunt spelen
• Zelfuitsluiting: Sluit uzelf tijdelijk of permanent uit van gokken
• Realiteitscheck: Ontvang herinneringen over hoe lang u al speelt
• Koelingperiode: Neem een pauze van 24 uur tot 6 weken

Nationale Zelfuitsluiting

In Nederland kunt u zichzelf uitsluiten van alle vergunde kansspelen via CRUKS (Centraal Register Uitsluiting Kansspelen). Na registratie in CRUKS kunt u niet meer deelnemen aan vergunde kansspelen in Nederland.

Hulporganisaties en Ondersteuning

Als u of iemand die u kent een gokprobleem heeft, zijn er diverse organisaties die hulp kunnen bieden:

Nederland

• Agog.nl – Helpdesk gokken: 0900-2 17 27 00 (gratis, ma-vr 09:00-17:00)
• Jellinek – Verslavingszorg: jellinek.nl | 088-5050 500
• Tactus Verslavingszorg – tactus.nl | 088-3822 000
• Novadic-Kentron – novadic-kentron.nl
• Iriszorg – iriszorg.nl

Internationaal

• Gamblers Anonymous – gamblersanonymous.org – Internationale ondersteuningsgroepen
• GamCare (VK) – gamcare.org.uk | 0808 8020 133
• BeGambleAware (VK) – begambleaware.org
• Gambling Therapy – gamblingtherapy.org – Online chat en ondersteuning

Bescherming van Minderjarigen

Online gokken is strikt verboden voor personen onder de 18 jaar. Als ouder of voogd kunt u de volgende maatregelen nemen om minderjarigen te beschermen:

• Gebruik software voor ouderlijk toezicht om kansspelwebsites te blokkeren
• Bewaar uw inloggegevens voor casinoaccounts veilig
• Bespreek met kinderen de risico's van gokken
• Stel filterinstellingen in op uw apparaten

Aanbevolen filtertools: NetNanny, Cybersitter, Betfilter en GamBan.

Neem Hulp in Ontvangst

Het zoeken van hulp is een teken van kracht, niet van zwakte. Als u het gevoel heeft dat gokken een probleem wordt, aarzel dan niet om contact op te nemen met een van de bovengenoemde organisaties. Professionele hulpverleners zijn getraind om u te ondersteunen zonder oordeel.